Prodotto scheda
BENESSERE CON LO YOGA. CON CD-AUDIO
YOGA
di KLEIN BARBARA; SCHUHN JUTTA; SAUER MICHAEL
Editore: DEMETRA
Collana: WELLNESS
Anno edizione: 2021
Pagine: 24 p.
ISBN: 9788809956223
Un set per iniziare subito la pratica dello Yoga con un libro introduttivo, schede con esercizi e un CD audio. È studiato appositamente per poter praticare comodamente lo Yoga a casa. 40 schede con esercizi: Pratiche, da posizionare in verticale nella scatola. Ideali per creare programmi di esercizi personalizzati. Tutte corredate da fotografie, facili istruzioni e suggerimenti utili. Libro: Introduzione al mondo dello Yoga. Spiegazioni esaustive sugli effetti benefici degli esercizi e consigli utili per personalizzare il percorso di allenamento CD audio: Musica da meditazione per accompagnare gli esercizi.
- Titolo
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BENESSERE CON LO YOGA. CON CD-AUDIO
- Sottotitolo
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YOGA
- Autore
- Editore
- Collana
- Anno edizione
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2021
- ISBN
-
9788809956223
- Pagine
-
24 p.